구리시체육회에 오신걸 환영합니다.
구리시체육회에 오신걸 환영합니다.
지도자명 | 프로그램 | 대상(정원) | 일시 | 장소 | 모집방법 | 비고 |
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윤경열 | 탁구 | 아파트주민(10명) | 월,수 10:30~11:30
| 토평e편한세상아파트 | 아파트 내 모집(상시모집) | 운영중 |
스쿼시 | 구리시민(8명) | 화,목 10:00~11:00 | 멀티스포츠센터 | 전화접수(상시모집) | ,, | |
김경주 | 라인댄스 | 아파트주민(15명) | 월,수,금 09:30~10:20 | 수택센트럴파크 | 홈페이지 접수 | 운영중 |
학교체육 | 교내학생 (15명) | 수, 금 15:30~16:20 | 부양초등학교 | 교내모집 | ,, | |
화 14:00~14:50 | 토평초등학교 | ,, | ,, | |||
다이어트복싱A | 구리시민 (20명) | 월,수,금 10:40~11:40 | 대원합기도 | 홈페이지 접수 | ,, | |
다이어트복싱B | 구리시민 (15명) | 화,목 09:30~10:20 | ,, | ,, | ,, | |
다이어트스텝박스 |
구리시민 (10명) | 화,목 10:40~11:40 | ,, | ,, | ,, | |
강종욱 | 배드민턴 | 구리시민(10명) | 월,수,금 10:30~11:30 | 성은교회 실내체육관 4층(갈매동) | 홈페이지 접수 | ,, |
웨이트트레이닝 | 월,수,금 13:50~14:40 | 동구동주민센터 헬스장 | 센터 내 모집 | ,, | ||
유소년농구 | 초등3,4,5학년(12명) | 월,수,금 15:00~16:00 | 성은교회 실내체육관 4층(갈매동) | 홈페이지 접수 | ,, | |
덤벨스트레칭 | 아파트주민(10명) | 화,목 10:00~10:50 | 아름마을인창래미안아파트 | ,, | ,, | |
학교체육 | 돌봄교실(15명) | 목 13:50~14:40 | 동인초등학교 | 교내모집 | ,, | |
김진수 | 생활체육입문 | 아파트주민(15명) | 월,수,금 10:30~11:30 | 갈매푸르지오아파트 | 아파트 내 모집(상시모집) | 운영 중 |
배드민턴초급A | 구리시민(7명) | 월,수,금 13:30~14:15 | 성은교회 실내체육관 4층(갈매동) | 홈페이지 접수 | ,, | |
배드민턴초급B | 구리시민(7명) | 월,수,금 14:15~15:00 | ,, | ,, | ,, | |
펑셔널트레이닝 | 아파트주민(15명) | 화,목 10:30~11:30 | 인창어반포레아파트 | 아파트 내 모집(상시모집) | ,, | |
구리시민(10명) | 화,목 13:30~14:30 | 교문2동행정복지센터 | 센터 내 모집 | ,, | ||
김지우 | 웨이트트레이닝 | 구리시민(10명) | 월, 수,금 09:40~10:30 | 동구동주민센터 | 센터 내 모집 | 운영중 |
근력운동 및 스트레칭 | 구리시민(20명) | 월,수,금 14:00~14:40 | 멀티스포츠센터 | ,, | ,, | |
스텝박스 | 아파트주민(15명) | 화,목 09:30~10:20 | 인창칸타빌더헤리티지아파트 | 아파트 내 모집 | ,, | |
스텝박스 | 아파트주민(15명) | 화,목 11:00~11:40 | 한양수자인구리역리버시티아파트 | 아파트 내 모집 | ,, | |
학교체육 | 돌봄교실(10명) | 화 15:50~16:40 | 장자초등학교 | 교내모집 | ,, | |
근력운동(스텝박스) | 아파트주민(15명) | 월,수,금 11:00~11:40 | 수택센트럴파크아파트 | 아파트 내 모집 | ,, |
지도자명 | 프로그램 | 대상(정원) | 일시 | 장소 | 모집방법 | 비고 |
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김정규 | 근력운동및스트레칭 | 관내어르신 (15명) | 월,수,목 13:30~14:15 | 동구동 주민센터 | 센터 내 모집 | 운영 중 |
황준영 | 세라밴드스트레칭 | 아파트입주민 (10명) | 월,수,금 10:30~11:20 | e편한세상 인창어반포레 | 홈페이지 접수 | ,, |
유산소운동및근력운동 | 아파트입주민 (10명) | 월,수,금 14:00~14:50 | 더샵그린포레1단지 | ,, | ,, | |
유산소운동및근력운동 | 화,목 10:30~11:20 | ,, | ,, | |||
볼링A | 구리시민 (10명)*만65세이상우선접수 | 화,목 14:00~15:00 | 볼원 볼링장 | 홈페이지 접수 | ,, | |
볼링B | 화,목 15:10~16:10 | ,, | ,, | |||
강다현 | 근력운동 및 스트레칭 | 관내어르신 (15명) | 월,수,금 09:30~10:20 | 한양수자인구리역리버시티 | 아파트 내 모집 | ,, |
월 11:00~11:40 | 아천 경로당 | 센터 내 모집 | ||||
월 14:00~14:40 | 대림한숲 경로당 | |||||
수 11:00~11:40 | 우미내 경로당 | |||||
수 14:00~14:40 | 럭키아파트 경로당 | |||||
목 14:00~14:40 | 갈매푸르지오 아파트 경로당 | |||||
금 11:00~11:40 | 가능골 경로당 | |||||
라인댄스 | 아파트입주민 (15명) | 화,목 10:30~11:20 | 인창칸타빌더헤리티지아파트 | 아파트 내 모집 | ,, | |
건강체조 | 관내어르신 (15명) | 화,금 14:00~14:40 | 동구동주민센터 에오라지실 | 센터 내 모집 | ,, |
※지도자수업 현황은 사정에 의해 변동될 수 있습니다.
문의 : 031-557-7676 사업담당자