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구리시체육회에 오신걸 환영합니다.
구리시체육회에 오신걸 환영합니다.
강사명 | 프로그램 | 정원 | 일시 | 장소 | 모집방법 | 비고 |
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연혜정 | 에어로빅 | 49명 |
월~금 09:00~10:00 | 구리광장 | 홈페이지 접수 (매 달 20일 정원 내 모집) | 연중운영, 개인매트 지참 |
이명심 | 요가① |
49명 | 월~금 10:00~11:00 | 구리광장 | 연중운영, 개인매트 지참 | |
양일환 | 댄스스스포츠 | 49명 | 월,수,금 11:00~12:00 | 구리광장 | - | |
정경숙 | 다이어트 순환운동 | 49명 | 월~금 09:00~10:00 | 장자호수공원야외무대 |
연중운영, 덤벨, 수건, 개인매트 | |
정경숙 | 필라테스 | 49명 | 월~금10:00~11:00 | 장자호수공원야외무대 | 연중운영, 세라밴드, 폼롤러, 개인매트 지참 |
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오애리 | 줌바피트니스댄스 | 49명 |
월, 수, 금 11:00~12:00 | 구리시체육관 | - | |
정미남 | 생활체조 | 19명 |
월,수,금 11:00~12:00 | 경희대석사 THE비채 태권도장 | 실내 운동화 지참, 시설 사용료 월 1만원 | |
조유금 | 요가② |
9명 |
월,수,금 09:00~10:00 | 댄스테라핏 갈매무용학원 | 개인요가매트, 시설 사용료 월 1만원 | |
손장미 | 요가③ | 15명 | 월,수,금 10:00~11:00 | 용인대백호체육관 | 개인요가매트, 시설 사용료 월 1만원 | |
전병선 | 줄넘기① | 12명 | 월,수,금 09:00~10:00 | 용인대백호체육관 | 개인 줄넘기 지참, 시설사용료 월 1만원 | |
줄넘기② | 18명 | 월,수,금 10:30~11:30 | K타이거즈리더댄영어태권도장 | 개인줄넘기 지참, 시설 사용료 월 1만원 | ||
송길한 | 다이어트복싱 | 9명 | 월,수,금 11:00~12:00 | 김태식복싱클럽 | 실내 운동화 지참, 시설 사용료 1만원 | |
윤봉희 장영분 |
자전거 | 20명 |
월, 화 10:00~12:00 | 왕숙천둔치공원 자전거교육장 | 장비대여료 월1만원,혹한기(12월~2월), 혹서기(8월) 휴강 | |
박태준 | 테니스 | 14명 |
월,목,금 10:30~11:30 | 구리시립테니스장 | 기수별(2개월) 운영,시설사용료 월1만원, 혹한기(12월~2월), 혹서기(7월) 휴강 |
▶ 지도자수업 현황은 사정에 의해 변동될 수 있습니다.
▶ 매 달 20일 홈페이지 접수를 통한 프로그램 참여가 가능합니다.
문의 : 031-557-7676